• Wenn sogar die Garmin Formaufbau sagt!

    Triathlon here we go

    Irgendwann hatte ich die Ausreden satt. Hier zu kalt, da zu spät, mal zu müde, mal genervt. Auf dem Höhepunkt der Pandemie-Prokrastination blieb nur übrig, endlich was zu unternehmen. Das war nicht nur gut für meine Laune, sondern auch für diejenigen, die sie ertragen mussten. Gern geschehen.  Mit der Anmeldung zum Triathlon in Lauingen am 12. Juni blieben immer weniger Ausreden. Es gab gute Gründe, endlich ordentlich…

  • 20K Degrees

    20 K Degrees // Beachwear aus dem Rieskrater

    Die Strände vor Sydney, die Küste entlang der Algarve in Portugal, das paradiesische Haiwaii – so viele Orte sind geradezu perfekt für den klassischen Boardrider-Style, Bikini-Life und Sommerfeeling. Surfshops findet man an jeder Ecke. Und genau dort, wo der Surf-Vibe zu Hause ist, entstehen auf völlig natürliche Weise Beachwear-Kollektionen, deren weltweite Erfolge gefeiert werden. Lässt sich jetzt auf den ersten Blick nicht unbedingt auf das Ries übertragen.…

  • Trelebitschalm

    Almidylle, Gletscherbäche, romantische Hütten: Von diesen Lieblingsorten schwärmen Nationalpark-Bewohner

    Was macht der Wirt der höchstgelegenen Bergsteigerhütte der Alpenrepublik unterhalb des Großglockners, wenn die Gäste nicht einreisen dürfen? Für wen kocht Österreichs beste Jungköchin? Was beobachten Nationalparkranger in den heimischen Gärten, wenn die Natur in den entlegenen Winkeln der Hohen Tauern nur noch wenige Beobachter hat? Die Bewohner, die sich sonst leidenschaftlich den Touristen widmen, müssen wochenlang umdisponieren. Keine gemeinsamen Aufstiege zu den Berggipfeln, keine Gäste in…

  • Meine Inspiration für Deine „Dont Wanna Run Run Playlist“

    Motivationslose Tage sind völlig normal. Du hast sie, ich hab sie, alle haben sie. Da brauchen wir uns nichts vormachen. Inspiriert von Meistermotivator Coach Chris Bennett (Nike Run Club App ist sehr empfehlenswert, die pusht euch, wenns erstmal nicht allein klappt – danke für den Tipp liebe Leila) hab ich mit eurer Hilfe eine Power-up Playlist zusammengestellt. Gemeinsames Boosten quasi. Mit dieser Playlist könnt ihr einfach laufen.…

  • Der Taurerwirt im Großglockner-Gebiet: Alpines Glück bei der Familie Rogl

    Sommerurlaub beim Taurerwirt im Nationalpark Hohe Tauern. Ein Hotel in alpiner Gebirgswelt, an das man guten Gewissens sein Herz verlieren darf. Ein Ort zum Wohlfühlen und zum Entdecken. Draußen verschlechtert sich während unserer Anreise das Spätsommerwetter. Doch vor dem Abendessen im Taurerwirt und der Willkommens-Zeremonie, in der wir nicht nur die wichtige Rolle der Frauen dort oben in Osttirol kennenlernen, wollen wir in die Bergwelt des Nationalpark…

  • Die Umbalfälle im Nationalpark Hohe Tauern in Osttirol

    Die sonnenverwöhnte Seite Österreichs: Das Umbaltal im Nationalpark Hohe Tauern in Osttirol Meine Besuche im Nationalpark Hohe Tauern in Osttirol, einer sehr sonnenverwöhnten Region Österreichs, waren bislang viel zu kurz. Auf meiner letzen Pressereise zum Großglockner (Schneeschuhwandern) habe ich von den Umbaltalfällen und einem schönen Höhenwanderweg zum Ursprung des wilden Gletscherflusses „Isel“ gelesen. Da wollte ich wieder hin, und das lässt sich auch super verbinden.    Die…

  • Frühling in Nördlingen

    Verdammt anstrengend: Die ersten Wochen mit Ausgangsbeschränkungen

    Der fünfte Tag in freiwilliger Quarantäne und noch kein Ende in Sicht. Mein im Herbst gestartetes Projekt (zugegeben, da läuft noch nicht so viel) Expedition Heimweh kommt aufgrund der aktuellen Lage dramatisch daher. Immerhin bleibt uns ja gerade kaum mehr übrig, als zu Hause zu bleiben. Heimweh klingt nach seelischem Schmerz. Aber darin lässt sich auch immer etwas Gutes erkennen. Hier der pure Luxus auf Balkonien und…

  • 2020 klang so verheißungsvoll und dann DAS

    Vor einigen Tagen war die Welt zwar nicht in Ordnung, aber immerhin erträglicher als vor meinem 31. Die Sonne schien, ich stellte mich auf das Homeoffice ein. Und wenn man ein schönes Home hat, gibts da ja nichts zu befürchten für die Zeit im Office. Meine Arbeitsumgebung an einem Fenster im Wohnzimmer hab ich mir zu Gründungszeiten der Paddlerei gemütlich und funktional eingerichtet. Holztisch, großer Bildschirm, der…

  • 9 gute Gründe für Stand Up Paddling

    SUP, SUP, SUP – Kein Sommer ohne Stehpaddler auf den Gewässern. Viele Experten sprechen längst davon, dass sich Stand Up Paddling im Breitensport verankert und wohl auch nicht mehr verschwindet. Irgendwie auch klar, für mich zumindest. Wir entdecken auf Seen und Flüssen, Nord- und Ostseeküste die Natur von einer neuen Seite. Eine nur logische Konsequenz dieser erfolgreichen Sportart sind Wettkämpfe. Brett, Pumpe und Paddel sind für den…

  • Meine ganz persönliche Reisekrise

    Manche Gedanken reißen dich aus dem Alltag. Wars das? Wird mir alles zu viel? Warum Länder sammeln wie Briefmarken? Warum nicht besser Momente genießen und das schätzen lernen, was mich glücklich macht? Es ist nicht so, als hätte ich über einen Schatten springen müssen, um mein Inneres nach Außen zu tragen und meine Gedanken zu meiner Reisekrise endlich einmal aufzuschreiben und loszuwerden. Aber ich habe nicht gedacht,…