• Wenn sogar die Garmin Formaufbau sagt!

    Triathlon here we go

    Irgendwann hatte ich die Ausreden satt. Hier zu kalt, da zu spät, mal zu müde, mal genervt. Auf dem Höhepunkt der Pandemie-Prokrastination blieb nur übrig, endlich was zu unternehmen. Das war nicht nur gut für meine Laune, sondern auch für diejenigen, die sie ertragen mussten. Gern geschehen.  Mit der Anmeldung zum Triathlon in Lauingen am 12. Juni blieben immer weniger Ausreden. Es gab gute Gründe, endlich ordentlich…

  • 20K Degrees

    20 K Degrees // Beachwear aus dem Rieskrater

    Die Strände vor Sydney, die Küste entlang der Algarve in Portugal, das paradiesische Haiwaii – so viele Orte sind geradezu perfekt für den klassischen Boardrider-Style, Bikini-Life und Sommerfeeling. Surfshops findet man an jeder Ecke. Und genau dort, wo der Surf-Vibe zu Hause ist, entstehen auf völlig natürliche Weise Beachwear-Kollektionen, deren weltweite Erfolge gefeiert werden. Lässt sich jetzt auf den ersten Blick nicht unbedingt auf das Ries übertragen.…

  • Trelebitschalm

    Almidylle, Gletscherbäche, romantische Hütten: Von diesen Lieblingsorten schwärmen Nationalpark-Bewohner

    Was macht der Wirt der höchstgelegenen Bergsteigerhütte der Alpenrepublik unterhalb des Großglockners, wenn die Gäste nicht einreisen dürfen? Für wen kocht Österreichs beste Jungköchin? Was beobachten Nationalparkranger in den heimischen Gärten, wenn die Natur in den entlegenen Winkeln der Hohen Tauern nur noch wenige Beobachter hat? Die Bewohner, die sich sonst leidenschaftlich den Touristen widmen, müssen wochenlang umdisponieren. Keine gemeinsamen Aufstiege zu den Berggipfeln, keine Gäste in…

  • Meine Inspiration für Deine „Dont Wanna Run Run Playlist“

    Motivationslose Tage sind völlig normal. Du hast sie, ich hab sie, alle haben sie. Da brauchen wir uns nichts vormachen. Inspiriert von Meistermotivator Coach Chris Bennett (Nike Run Club App ist sehr empfehlenswert, die pusht euch, wenns erstmal nicht allein klappt – danke für den Tipp liebe Leila) hab ich mit eurer Hilfe eine Power-up Playlist zusammengestellt. Gemeinsames Boosten quasi. Mit dieser Playlist könnt ihr einfach laufen.…

  • Der Taurerwirt im Großglockner-Gebiet: Alpines Glück bei der Familie Rogl

    Sommerurlaub beim Taurerwirt im Nationalpark Hohe Tauern. Ein Hotel in alpiner Gebirgswelt, an das man guten Gewissens sein Herz verlieren darf. Ein Ort zum Wohlfühlen und zum Entdecken. Draußen verschlechtert sich während unserer Anreise das Spätsommerwetter. Doch vor dem Abendessen im Taurerwirt und der Willkommens-Zeremonie, in der wir nicht nur die wichtige Rolle der Frauen dort oben in Osttirol kennenlernen, wollen wir in die Bergwelt des Nationalpark…

  • Die Umbalfälle im Nationalpark Hohe Tauern in Osttirol

    Die sonnenverwöhnte Seite Österreichs: Das Umbaltal im Nationalpark Hohe Tauern in Osttirol Meine Besuche im Nationalpark Hohe Tauern in Osttirol, einer sehr sonnenverwöhnten Region Österreichs, waren bislang viel zu kurz. Auf meiner letzen Pressereise zum Großglockner (Schneeschuhwandern) habe ich von den Umbaltalfällen und einem schönen Höhenwanderweg zum Ursprung des wilden Gletscherflusses „Isel“ gelesen. Da wollte ich wieder hin, und das lässt sich auch super verbinden.    Die…

  • 9 gute Gründe für Stand Up Paddling

    SUP, SUP, SUP – Kein Sommer ohne Stehpaddler auf den Gewässern. Viele Experten sprechen längst davon, dass sich Stand Up Paddling im Breitensport verankert und wohl auch nicht mehr verschwindet. Irgendwie auch klar, für mich zumindest. Wir entdecken auf Seen und Flüssen, Nord- und Ostseeküste die Natur von einer neuen Seite. Eine nur logische Konsequenz dieser erfolgreichen Sportart sind Wettkämpfe. Brett, Pumpe und Paddel sind für den…

  • Osttirol und der Nationalpark Hohe Tauern haben uns wieder

    Osttirol und der Nationalpark haben uns wieder. Dieses traumhafte Stück Erde. Ein gigantischer Nationalpark, in dem die Natur das Sagen hat. Links und rechts 3000er, Almen, Bergseen, Adler und die Murmeltiere verraten mit ihren Pfiffen, dass sie mit den sich annähernden Zweibeinern ihr Territorium nicht mehr für sich allein haben.   Osttirol, unsere zweite Heimat Einmal pro Jahr, das hat sich so inzwischen als schöne Tradition etabliert,…

  • Dolomitenhütte: Panorama-Schlafen in den Felsen

    Die Dolomitenhütte, hach, welch wunderbarer Seelenort. <3 Aufwachen mit Blick auf Bergspitzen ist eigentlich denen vorbehalten, die unter den Sternen schlafen. Den Gämsen, den Murmeltieren, vielleicht ein paar Campern, die ihr Zuhause einfach überall aufschlagen können und biwakieren. Oder aber, ein Hüttenbesitzer wie derjenige der Dolomitenhütte lässt sich etwas Besonderes einfallen. So, wie vor nicht all zu langer Zeit in der Lienzer Dolomiten auf der Dolomitenhütte. Auf 1616 Metern…

  • Survival-Training in Schweden

    Derzeit arbeite ich an Texten über Schweden. Was erlebst du in einem Survival-Training in Småland? Wie ist es, auf der längsten Zipline in Europa unterwegs zu sein? Und was kann ich in Little Rock Lake sonst noch machen? Seid gespannt!